防沉迷系统是为了保护未成年人健康成长的一项举措,如果你已经满18岁了,但还没有解除防沉迷系统,那么可以通过下面几种方法来进行解除:1、找到腾讯客服,提供自己身份证号码和姓名,让他们帮忙查询是否有防沉迷信息。2、直接在网上搜索“防沉迷”,然后根据要求填写资料即可。3、登录微信,点击左下角的“防沉迷”选项,按照里面的步骤操作就能够解除防沉迷了。4、带着自己的身份证去当地派出所户籍科,请民警协助解决问题。5、打电话给客服,说明情况,让客服帮忙处理。